如何用精油自製小護士-曼秀雷敦藥膏
小護士藥膏（又名曼秀雷敦藥膏）現在隨處可見。各大的藥妝店甚至是便利商店都可以買得到！ 今天有機香氛Organic Aromas要來教大家自製精油軟膏。由全天然精油，基底油和蜂蠟調和製成的。對任何人來說都可以輕鬆製作。無論您是媽媽還是小孩子，都可以DIY屬於自己的曼秀雷敦藥膏。
使用精油的注意事項
精油是從植物中提取的。通過蒸餾或冷壓獲得植物的“精華”。精油帶有原始植物的香氣。吸入時，精油可以刺激人體的感官與賀爾蒙。這使精油可以影響情緒、行為。 由於精油的用途非常多種，最簡單方便的莫過於芳香療法。精油可以搭配許多擴香儀器。但是，有些錯誤的使用方法會降低精油的香氣或效果，例如：加水或加熱都會破壞精油的原始成分分子。通過使用經擴香儀，您可以充分利用自己喜歡的精油，在短時間內大範圍的擴散香氣。 精油也可以塗抹在皮膚上，但是使用時要更加注意，因為精油可能對敏感的皮膚引起過敏反應，造成紅腫或輕微灼傷。這就是為什麼在對肌膚直接使用精油時，精油必須要混合基底油（載體油）。
自製小護士藥膏的好處
如果您有材料，可以試試調配出自己的小護士藥膏，自行調配有以下幾點優點：
- 全天然成分：DIY 配方僅使用純天然材料。
- 環保選項：自備的罐子和容器可以回收或更換。
- 容易取得：您可以輕鬆取得材料調和藥膏。
- 優點:精油具有多種健康益處，其中包括皮膚保護、身體保養，以及緩解關節和肌肉不適。各種精油因其獨特的性質而受到重視，可以應用於護膚品中，透過按摩或擴香使用，以提供全面的健康支持。
尤加利精油–使空氣清新芳香、清潔環境，緩解肌肉不適。 薄荷精油 –使空氣清新芳香、清潔環境，增加精神平和。 迷迭香精油–使空氣清新芳香、清潔環境，放鬆情緒。 挑選自己喜歡精油-儘管主要成分是尤加利精油和薄荷精油，但您可以添加其他精油（如薰衣草）使香味更加豐富。
如何自製精油軟膏
準備材料：
- 1/4杯椰子油（橄欖油也可以）
- 1湯匙磨碎的蜂蠟
- 10滴尤加利精油
- 5-10滴薄荷精油
- 10滴迷迭香精油
- 1個玻璃罐
其他材質：
- 湯匙
- 鍋子（或平底鍋和耐熱碗）
- 漏斗
步驟：
- 磨碎足夠的蜂蠟，以使湯匙堆疊，壓縮蜂蠟。
- 用雙鍋將蜂蠟和椰子油慢慢融化。
- 蜂蠟和椰子油融化後，添加精油。好好攪拌均勻。
- 將混合溶液倒入到廣口瓶中，使其冷卻。等待溶液完全冷卻，然後蓋上廣口瓶以防止結露。
注意事項： 玻璃罐是這種自製藥膏的理想容器，因為大多數塑料接觸純精油後會被分解。精油會腐蝕塑料。這意味著塑料將與您的藥膏混合，使用時會對皮膚造成不良影響。 製作藥膏時，請確保您的手部清潔與乾燥。水會影響藥膏的濃稠度。 貼心小嚀：在進行此操作之前，請先進行皮膚測試，確保沒有人會對使用成分產生不良反應或是過敏。
- 將自製的小護士塗抹在手掌心，然後塗抹在胸部和背部，以舒緩呼吸不適感，維持清新順暢。輕輕按摩該區域，以進一步緩解不適。
- 您也可以將其塗抹在手，膝蓋後面和腳底，以舒緩減輕肌肉不適。
- 對於鼻塞和流鼻涕，請在溫水中稀釋自製的小護士，然後吸入蒸汽。這將有助於暢通呼吸。建議使用此方法，而不要在鼻孔下直接使用。
- 對於頭部不適，可將自製的小護士塗抹在您頸後或的太陽穴上。但是，請注意不要太靠近眼睛，否則會引起刺痛不適。
維基百科：精油
