5種精油保養呼吸系統
現代社會因工業與交通工具的發展，空氣品質越變越差，髒污順著空氣進入鼻腔往內走進入我們的身體，即使會經過呼吸系統的過濾，但還是有很多懸浮微粒有機會進入我們的肺泡和血液，影響我們的呼吸道和肺部的健康。
下面將介紹５種精油，並說明它們如何幫呼吸系統的保養。
尤加利精油
尤加利精油有很好的芳香以及空氣品質優化的能力，還有天然清潔的功效，價格便宜，是居家必備的精油。在純淨水中加入尤加利精油，搖勻噴灑在空氣中，尤加利精油中的水芹烯等成分會和空氣中的氧氣接觸產生臭氧，從而清潔環境，起到淨化空氣的效果。
薄荷精油
薄荷精油有助於舒緩及放鬆，舒緩上呼吸道的不適狀況。 吸入薄荷精油香氣，能夠有效舒緩鼻子的不適現象。 另外也可以運用薄荷精油調和的按摩油來按摩鼻子周圍。 在鼻子周圍與鼻翼二側進行輕柔按摩。如此能舒緩鼻子的不適，放鬆下來。
甜薑精油
甜薑精油能自然地緩解呼吸系統的不適。可以滋潤呼吸系統，達到放鬆身心的效果。
乳香精油
乳香精油具有深層放鬆的效果，適合拿來長期保養呼吸系統。
茶樹精油
茶樹精油氣味清香獨特濃烈，它具有全天然的清潔功效。如果想讓居家空氣清新，不妨多利用茶樹精油搭配精油擴香儀，作薰香使用。不只能夠讓環境空氣清新，又可以達到天然清潔的效果。
其他精油
除了上面的五種精油，你還可以從其他精油中獲得很多好處，包括檸檬，薰衣草，洋甘菊和甜羅勒。當您將這些精油搭配精油擴香儀擴香，通過呼吸吸收精油香氣與療效，將很快開始舒緩不適。 您也可以將它們與基底油（椰子油、荷荷巴、甜杏仁、葡萄子油）混合，然後直接塗抹在皮膚上。
使用精油
搭配精油擴香儀是以上這五種精油來幫助保養呼吸系統的最佳方法。 當談到使用精油擴香儀的好處時，它絕對是使用精油的最佳方式。您只需將添加喜愛的精油至精油擴香儀中，即可放鬆享受一整天。 它既簡單又方便。你不需要在點火燃燒任何東西，造成安全上的考量。精油擴香儀穩定且安靜，無需任何額外的幫助。 就可以在短時間內讓空間充滿香氣，打造美好氛圍，前來拜訪的客人都能享受到它的美妙香氣與優點。 （延伸閱讀：精油擴香儀４大優點）
維基百科：精油
空污問題日漸嚴重，每個人都有呼吸道問題，這次精油針對呼吸道系統，讓人很心動
想試試精油擴香儀的效果
香氛精油讓環境中的空氣品質提升
這五種精油幫助解決呼吸問題,對鼻子過敏的人很有幫助!!
原來精油有這麼多功用丫~
油的好處是：精油對護膚以及身體保養都很好，也可舒緩壓力與振奮精神，在日常生活中使用，也可以淨化空氣、消毒、殺菌的功效，也可改善肚子痛、脹氣、頭痛等，精油好處真的很多，好用～棒😊
空污嚴重，這款精油介紹很適合大家
茶樹精油很好唷！有時候我會把它滴幾滴在洗衣機裡殺菌⋯其實功用還很多
走到哪..都感受森林浴
精油真是生活的好夥伴
不知道原來精油有那麼多功用和效益，慢慢愛上精油的神奇了
精油多人體好處多多，讚👍
佩戴香氛精油項鍊是天然精油，可以達成身心靈健康及芳療效果，好看漂亮又簡易!
很喜歡這類精油的分享，原來精油的調配可以幫助身體舒緩，覺得真的很實用很棒耶～
精油真是生活的好夥伴
真是簡單又安全
這幾年空污嚴重，生活中用精油，，能改善空氣真是生活的好夥伴
家裡常使用精油，因為能夠讓家中環境空氣清新，又可以去除空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
精油妙用多，可以隨心所欲的搭配
原來精油有這麼多功用~
很有幫助
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精油很多功用，可以提高精氣神放鬆
精油真是生活的好夥伴
現在才了解精油的功效與效益是那麼的多，慢慢愛上精油了
精油真是生活的好夥伴
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第一次詳細知道各種精油的功效！
精油真是生活 不可獲缺 有它的生活 更加舒適 幸福
好棒喔！現在空氣很差，運用精油真的很棒
精油真是生活的好夥伴
不怕過敏
精油真是生活的好夥伴
香氛精油可以讓環境中的空氣改變品質提升效果，對身體保養都很好～
精油的有很多功能和功用效果很棒
香氛精油可以讓環境改變品質是生活中不可缺少，對人體也很好～
精油的香氛很療癒
看了此篇文章我了解到乳香精油對於舒緩我的慢性支氣管炎及咳嗽是有幫助的，我想嘗試看看～
沒想到乳香也有這樣的效果！
我喜歡茶樹精油~常常被蚊蟲找上~有精油真好!!
油有那麼超多功用和效益.但要用地方.感謝分享
精油有那麼超多功用和效益.但要用地方.感謝分享
精油的好處多多，天然的驅蟲、防蚊子，最適合夏天使用了！香氛很療癒！
原來精油有這麼多的功效啊～
茶樹精油可以殺菌，很棒喔！
喜歡精油淡雅的味道，尤其是茶樹精油，對蚊蟲咬傷有很好的緩解的功能
感冒的時候這些精油正好派上用場！
生活好幫手
精油真是好用又療癒！😍😘💗好愛！想用用各類產品來改善過敏問題！