使用精油來保養指甲的方法
|

使用精油來保養指甲的方法

用天然方法保持指甲健康,是最好和最可持續的方法。指甲容易受到日常家事或其方事物而磨損,導致指甲結構較弱,如果指甲沒有光澤感時,也可以用精油來保養。請注意,頻繁的保養指甲護理、不良的保養習慣和天氣,都可能導致指甲變得脆弱…

幫助放鬆的最佳精油
|

幫助放鬆的最佳精油

肌肉不適的發生有多種原因。長時間坐著、進行劇烈的身體活動(如運動,月經期或關節不適等醫學疾病),都有可能會導致肌肉感到不適。肌肉不適的感覺,大家應該都不陌生,會讓人坐立難安,也無法專心做事,影響到工作的效率。所以我們可以利用精油輔助舒緩不適感,就讓我們來看看到底有哪些精油可以輔助吧!

嗅覺靈敏精油的小秘訣
|

嗅覺靈敏精油的小秘訣

芳香療法依靠提取植物的特性製成精油以後,來促進健康和福祉。它利用精油的香氣發揮其功效。香精油通過擴香儀,滾瓶,以及偶爾的局部應用來吸入。它們以濃郁的香氣聞名,不僅如此,它們具有多種健康益處。因此,專業人員已經將精油用於氣味訓練。