用精油幫助控制高血壓
高血壓是現代國人常見的問題，如何控制高血壓？除了通過最簡單的改變生活方式、改變飲食習慣之外，也有人會長期食用保健食品或中藥來控制血壓，但您不知道其實使用精油用來控制高血壓也是非常有用的。
用精油幫助提升運動能力
許多人聽到像精油能夠提升運動能力，幫助運動員獲得更好的比賽成績，第一時間一定非常驚訝！但科學證明，精油確實能淨化身體 幫助減輕肌肉疼痛，幫助提升能量，安撫緊張、焦慮情緒。正確的精油對您的鍛煉效果能提供非常大的幫助。 就讓我們來看看那些精油那麼的神奇…
舒緩腿(腳)部酸痛精油
如何舒緩腿部酸痛？現代人每天都非常忙碌，不管是學生還是上班族每天總是不停地奔波勞累，上班上課、下班下課，要擠公車、擠捷運，因此回到 家後總會覺得腳痠，現在我們要來告訴你，精油不只可以幫助你用來舒緩精神上的壓力，其實只要使用正確的方法還可以用來幫 助你舒緩身體上的疼痛唷！就和我們一起來試試這些方法…
五種精油幫助割傷與擦傷
當你有割傷和擦傷時，精油可以幫助傷口復原！局部性的使用精油能夠幫助預防傷口感染並加速商速傷口癒合。 精油保留了植物原有的治療特性，可確保您的傷口得到快速有效的治療。以下將介紹如何使用精油治療傷口：
用精油來幫助阿茲海默症！
若是真的得到阿茲海默症，目前是無法完全根治它的。
現今的藥物著重於控制和預防進一步的惡化，以及管理症狀。
但是除了讓患者接受的專業的醫學治療，科學頁發現了許多額外意想不到的的幫助方法 -例如：打麻將、運動、合宜的休
閒及社交互動。令人意想不到的，使用精油也是一個很好的方法，它確實可以對那些患有這種疾病的人產生幫助。
4種精油改善支氣管炎
保持健康的生活對於任何人都是非常重要的。溫差大易好發慢性支氣管炎。冬天寒涼濕氣、冷空氣易傷肺，空氣中含細懸浮粒子等污染問題，都易增加慢性支氣管炎發生率。患者容易在夜間及清晨3~5點，因接觸到冷空氣，氣管收縮而更易誘發咳嗽。什麼是支氣管炎？ 支氣管炎是一種健康狀況，肺部中的支氣管因病毒和細菌感染，導致發炎及腫脹。
三種最棒的按摩精油推薦
在按摩的同時，不然發現有些ＳＰＡ館或按摩店還會加入自製的按摩精油，使你在按摩的同時還可以同時擁有芳香療法的效果。 今天分享三種最棒的自製按摩精油，依照自己所喜好的精油來搭配按摩，這樣不僅可以使心情感到愉悅也會讓全身肌肉放鬆，能夠更有效的緩解壓力。 現在就讓我們一起來調製按摩精油並且來一趟舒緩之旅吧!
【2019年最新版】豬年行大運-新年開運精油
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