接案工作者，精油成為不可或缺的支撐
小育是名文字工作者，長期寫稿、趕稿壓力很大，嘗試過很多方法紓解壓力，提高工作品質，而她主要紓壓的方式，是透過「香味」提神，過去也曾買很多香水，噴在室內空間，但香味並不持久，在一次機緣下，接觸到「精油」，成為她生活中不可缺少的精神糧食。
「精油」在我們的生活中其實無所不在，從洗髮精、按摩和洗碗精，都可以加入「精油」，起初，她先開始使用「精油擴香儀」，一段時間後，精油也成為她寫稿最大的動力來源，每次趕稿熬夜，就會使用像是薄荷和茶樹的精油，幫助提神，而薄荷的味道清涼不刺鼻，疫情期間只能待在家裡，也會變得比較怠惰，所以天天會使用精油，讓家中每個空間都能充滿精油。
[/col] [col span=”5″ span__sm=”12″] [ux_image id=”21233″] [/col] [/row] [title text=”喜歡花香調和果香味精油 每天心情變好”]除了提神的精油外，小育比較喜歡花香調和果香味的精油，像是薰衣草和玫瑰精油就是許多女生都喜愛的，聞起來自然心情都會變好，在睡眠休息時，會使用薰衣草精油噴霧，噴在枕頭和棉被上，營造彷彿躺在花園中的氣息，安心的入睡。
疫情期間，也會在衣服噴上茉莉和甜橙調配而成的精油噴霧，除了會有淡淡的清香，透過精油也能淨化衣物，此外，台灣天氣潮時，最怕衣服被蟲蛀，許多人會放樟腦丸，但合成的樟腦丸對人體有害，為了健康考量，改用尤加利精油，天然的精油也取代化學的樟腦丸。
[title text=”講究精油品質－推薦有機香氛Organic Aromas”]現在網路時代發達，想要自行調配精油噴物或洗潔精都不難，只要上網看教學影片，就能輕鬆實作，但小育對於「精油」的選擇很講究，最重要的是使用天然的精油，她跟大家推薦「有機香氛Organic Aromas」，而自從接觸精油後，她也開始學習DIY自製許多清潔劑，甚至連洗碗精都是自己DIY製作。
[ux_image id=”21232″]後疫情時代，出門都必須戴口罩，最近看到非常流行口罩精油扣，當然也買來試看看，而小育接案常會接觸客戶，需要開會討論文章內容，口罩戴久加上戴口罩說話，不免會有口水味，使用精油扣能減緩口水味，聞起來也很舒服、提神，精神不好時，就會使用薄荷或檸檬精油，清新香氣好提神。
小提醒：精油口罩扣可能會引起部分過敏反應，建議可以別在領口或袖口，或是避免長期配戴。
她也會把精油好物分享給家人或朋友，接觸精油後，小育的媽媽一用就愛上，她說，香氣能舒緩媽媽平時做家事的壓力，也讓讓媽媽減少使用化學的清潔劑，媽媽過去曾有富貴手，經過皮膚科醫師治療後已恢復，但必須好好保養，減少使用化學的清潔劑，因此，他都會自製果皮洗碗精，但天然的成分沒有太多香味，自從添加柑橘精油後，每次洗碗也能有好心情。
小育對於味道很敏感，過去曾買過好多品牌的精油，有些聞久了會頭暈，但Organic Aromas品牌的精油聞起來很天然，同時也買了他們家的擴香儀非常好用，初次體驗精油芳療的朋友，小育很推薦Organic Aromas這個品牌唷！
維基百科：精油
有機香氛的經由真的很好聞~
甜甜的果香氣味真的讓心情變得很好👍
我真是不能沒有果香的人，舒服的味道，讓人不自覺的漫步在雲端
天然有機精油是必備的
精油提神提升精神適當調節身心狀況有益無害值得推薦給大家
缺乏靈感或心煩意亂時，使用後比較能提高專注放鬆身心，常常會有不錯的收穫。
提升顧客的購買慾，對業務來說能讓心情愉快，自然業績就能提高！
舒身放鬆.是不錯選擇
每天都會使用有機香氛精油~
感覺每天都像在SOP房裡很舒適！
運用精油調配個人的獨特的香氣，只有“有機香氛”的最好，快些來體驗選出適合自己的精油。
精油總是能提高專注力跟放鬆身心，讓工作能重新開機。
精油真的是很療癒
精油提神提升精神適當調節身心狀況有益無害
精油真的是很療癒
精油讓在家工作者心情愉悅，也能更專注且放鬆的處理工作!
用精油提神更天然舒適，既療癒又增效率！
想在衣櫥中芬芳尤加利精油，取代化學的樟腦丸，太棒了! 驅蟲又香香 一舉兩得
想在午睡枕上噴灑薰衣草精油，讓午睡更香甜，起床後再繼續奮鬥!(也能掩蓋口水味(誤)
每天都要洗碗，好煩喔!
若是把精油滴入洗碗精，我會洗得更勤奮!
美好的精油是我在家工作的這段時間的精神糧食，工作效率加倍好
在使用精油口罩扣，疫情中還能保有幸福感 太棒了(淚~
我想用精油來DIY洗碗精
讓洗碗也有好心情
每天讓家中環境充滿精油香味，全家人都能一起放鬆身心，好划算XDDD
沒錯!精油一但愛上就會不去了~
精油真不錯，還能讓心情愉快
感謝分享精油相關知識~
香氛真的可以改變心情
精油讓生活更美好 也讓心情放鬆~
生活知終始用精油能讓身心有更好的調適~
精油能放鬆身心，對工作ㄧ定也有幫助
原來精油也可以入五行喔!!長知識 謝謝分享