健康

全身懶洋洋，沒有能量嗎？如果厭倦飲用咖啡或是能量飲料，想要一種更有效、更自然、更健康的方式來提高您日常的能量水平， 那麼精油是您絕對是您的首選方案，可以幫助您獲得滿滿能量，愉快且活力的迎接每一天。 精油可以刺激和喚醒人類的感官，激勵身心靈，並引導我們在日常生活達到更高水平的表現。

肺炎是一種常見的呼吸道疾病，全球每年約有4.5億人（全球人口的7%）罹患肺炎，每年約400萬人因此死亡。 肺炎被十九世紀時的醫生威廉．奧斯勒視為「死亡統帥」。在二十世紀，抗體和疫苗的發明使存活率得以改善。 然而，開發中國家居民、年老、年幼與慢性疾病患者，肺炎依然高居主要死因之一。

乳香精油可能是最好的精油之一，在古代時乳香精油就已經非常盛行了，乳香精油可以幫助我們保持年輕，但是大家知道乳香精油怎麼使用？ 乳香精油又有何種功效與作用嗎？

枕邊人是否晚上睡覺都會打呼？讓習慣淺眠的你幾乎天天被吵到睡不著覺？睡覺打鼾是一件惱人的事情，尤其對枕邊人或同房室友而言，常令許多夫妻被迫分房，甚至因此離婚。 依據研究結果，精油對打呼是有幫助的！讓我們用全天然的方式來幫助停止打呼吧！

依蘭依蘭絕對是眾多精油中最芬芳和最實用的精油之一。雖然許多精油皆有許多的優點和迷人的氣味，但是依蘭依蘭可是世界知名的香水-香奈兒5號的主要原料！除了迷倒眾生的香氣，依蘭依蘭也擁有許多不為人知的優點與幫助喔！就讓有機香氛Organic Aromas帶各位一探究竟吧。

高血壓是現代國人常見的問題，如何控制高血壓？除了通過最簡單的改變生活方式、改變飲食習慣之外，也有人會長期食用保健食品或中藥來控制血壓，但您不知道其實使用精油用來控制高血壓也是非常有用的。

許多人聽到像精油能夠提升運動能力，幫助運動員獲得更好的比賽成績，第一時間一定非常驚訝！但科學證明，精油確實能淨化身體 幫助減輕肌肉疼痛，幫助提升能量，安撫緊張、焦慮情緒。正確的精油對您的鍛煉效果能提供非常大的幫助。 就讓我們來看看那些精油那麼的神奇…

如何舒緩腿部酸痛？現代人每天都非常忙碌，不管是學生還是上班族每天總是不停地奔波勞累，上班上課、下班下課，要擠公車、擠捷運，因此回到 家後總會覺得腳痠，現在我們要來告訴你，精油不只可以幫助你用來舒緩精神上的壓力，其實只要使用正確的方法還可以用來幫 助你舒緩身體上的疼痛唷！就和我們一起來試試這些方法…

若是真的得到阿茲海默症，目前是無法完全根治它的。

現今的藥物著重於控制和預防進一步的惡化，以及管理症狀。

但是除了讓患者接受的專業的醫學治療，科學頁發現了許多額外意想不到的的幫助方法 -例如：打麻將、運動、合宜的休

閒及社交互動。令人意想不到的，使用精油也是一個很好的方法，它確實可以對那些患有這種疾病的人產生幫助。

保持健康的生活對於任何人都是非常重要的。溫差大易好發慢性支氣管炎。冬天寒涼濕氣、冷空氣易傷肺，空氣中含細懸浮粒子等污染問題，都易增加慢性支氣管炎發生率。患者容易在夜間及清晨3~5點，因接觸到冷空氣，氣管收縮而更易誘發咳嗽。什麼是支氣管炎？ 支氣管炎是一種健康狀況，肺部中的支氣管因病毒和細菌感染，導致發炎及腫脹。