5種精油保養頭部系統
信大家都不喜歡頭部不適這種體驗,畢竟無法保持意識清明,不安感、不適感都會大大的降低工作效率,如果又找不到原因的話,會讓人情緒更加低迷。而使用精油是種可以放鬆身心的方法,並使您再次恢復愉快的情緒。
不適的時候,除了可以臥床休息以外,還能使用精油擴香儀滴入上述推薦的精油,能夠快速簡單的釋放精油香氣與療效,幫助放鬆身心,更快的回復活力!
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使用精油幫助皮膚的最佳方法是局部塗抹使用,但是所有塗抹於皮膚上的精油都需要事先稀釋。混合易於吸收和滋養的基底油(例如:椰子油,荷荷巴油或葡萄籽油)。單獨使用的精油可能具有刺激性,使皮膚紅腫或是過敏。
有些人或許覺得陌生,但是進入更年期,也代表人生進入另一個階段。女性不但要面對生理上的變化,心理上也需要適應,有些女性進入更年期,身體會因為荷爾蒙量減少身體出現一些症狀,怎麽克服更年期的不適,跟大家介紹更年期症狀芳香療法,讓精油陪伴女性較舒適的走過更年期~