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芳香療法的發展歷史

芳香療法發展歷史

芳香療法(Aromatherapy),俗稱芳療,是指藉由不同植物萃取出的精油(essential oil)做為媒介,經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,例如:以泡澡、 按摩、 薰香等方式來幫助舒緩精神壓力與增進身體健康。芳香療法起源於古埃及,近代盛行於歐洲,是一種不被主流醫學承認的自然療法。

人們什麼時候開始使用精油?

人類及歷史學家認為,原始的精油使用可能是4000多年前的古代美索不達米亞人,印第安人和中國人開始的。在史前人類的考古挖掘現場發現的證據表明,從植物種子,樹葉,花朵和樹皮中以燃燒,煮沸的方式提煉精油,並用於葬禮,淨化,儀式等各種行為。

最早的精油使用方式

考古學家在古代墳墓中發現了精油的痕跡,直至現代,鼻子仍能聞到淡淡的香氣 。在古埃及和其他地方的原始繪畫,陶器和藝術品中也清楚地描繪出了精油的製作及使用方式。還有其他證據表明,杜松子被日耳曼人和北歐早期部落人民作為防腐劑。研究還指出早期的薩滿巫師發明了最早的蒸餾設備,以提煉雪松和其他精油,用於人體與儀式當中。

後來,希臘人和羅馬人,包括人稱“西方醫學之父”的希波克拉底,開始了精油對健康影響的相關研究,並促進了其在醫學與治療上的應用。

至11世紀,一位波斯科學家發明了一種精巧的盤繞式冷卻管,使植物精油和蒸氣得以更有效地冷卻和隔離,從而提升了對新精油的萃取與提煉。據說在14世紀後期,民間療法還會混合多種精油,例如:迷迭香,丁香和肉桂,以抵禦諸黑死病之類的傳染疾病。

芳香療法的發展歷史

芳香療法的發展歷史

18和19世紀開始,人們物質生活越來越富裕,開始將香水與香氣視為一種藝術形態,香水也逐漸普遍。促進了植物精油的廣泛運用,以創造出迷人的魅力香氣。

在1928年,化妝品科學家 雷內‧摩莉斯‧蓋特佛塞 (Rene-Maurice Gattefosse),在一次的實驗的意外中,不幸炸傷了雙手,它直接使用薰衣草精油治療,發現疼痛感消除了,並且傷口復原的狀況良好,沒有留下任何疤痕。

從而開始對精油的醫療運用產生興趣!他後來創造了"芳香療法"一詞,並撰寫了第一本說明芳香療法,精油及其健康益處的書,後人尊稱他為"芳療之父"。

倫敦的保養專家 馬格利特‧摩利 (Marguerite Maury) 在1950年首度將芳香療法,結合她所熟悉的臉部、身體按摩手技加上獨創的脊椎按摩術,針對病患的心理需求及症狀選擇適合的植物精油。

從此之後,芳香療法有了新的轉變,不僅在英國奠定了深厚的基礎,並將觸角擴展到輔助醫療和整體醫療上。此後不久,隨著現代化學的進步,分離精油的技術得到了突破性的發展,為化妝品和製藥行業奠定了良好基礎。

1977年英國芳療師及作家羅伯特·迪沙蘭德(Robert Tisserand)受瑪格麗特·摩利的啟發,於1977年出版了《芳香療法的藝術》一書,引起了世界范對芳香療法的興趣與重視。此後的時間內,英國也成了芳香療法最為流行的國家。

現代民間已普遍的使用芳香療法,很多然在家中都有使用精油的習慣,市面上的精油產品也越來越多!各地政府及學院也陸續將芳香療法視為一們正式學科,很多私人的診所、醫院、療養院等也使用這種整體治療法來輔助人們恢復健康。

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65 thoughts on “芳香療法的發展歷史

  1. MANDY says:

    經由本編的介紹了解到了芳香精油的歷史及由來, 也很喜歡Organic Aromas調製而成的複方精油, 每款香氣及功用都不同 ,喜歡居家環境充滿精油的芳香, 讓人心曠神怡

  2. 蔡淋萱 says:

    從小就喜歡聞香香的味道,也是長大後才知道精油有那麼多的功用,身為精油新手,能有這個機會深入了解精油,又更讓我喜歡它們了!

  3. Ivy Yu says:

    原來這麼早就開始使用精油療法,大自然的力量真的很棒!謝謝寫了許多芳療的知識,很用心在經營網站~

  4. 翁淑芬 says:

    珍 瓦涅。是一名物理治療師、微生物學家、衛生保健醫師。他借鑑蓋特佛塞的方法,利用精油為戰士們療傷,療效頗佳,隨後、他對精油進行了更深層次的研究,並用法文寫成了(芳香療法 )一書,使更多的人認識了精油,認識了芳香療法。

  5. Ting Wei says:

    看了這篇才了解原來精油這麼久以前使用了,個人認為精油對於一般大眾的應印象來說, 只侷限於居家空氣品質改善,像是薰香之類的,但實際去體會深入了解,會知道精油芳療是一個可以療癒心靈的好東西阿!我覺得精油對人身心改善是全方位的,現代人在生活中壓力、焦慮、緊張、等情緒是非常正常的,而精油可以針對情緒起到正面效果,像是我情緒低落需要自信時候會使用甜橙、茉莉這樣的搭配,精油已經成為我日常不可或缺得好物!而精油還可以發展在保養健康、美容護膚等,所以能發展到現在還在使用一定有它的好!

  6. Ting Wei says:

    看了這篇才了解原來精油這麼久以前使用了,個人認為精油對於一般大眾的應印象來說, 僅侷限於居家空氣品質改善,像是薰香之類的,但實際去體會深入了解,會知道精油芳療是一個可以療癒心靈的好東西阿!我覺得精油對人身心改善是全方位的,現代人在生活中壓力、焦慮、緊張、等情緒是非常正常的,而精油可以針對情緒起到正面效果,像是我情緒低落需要自信時候會使用甜橙、茉莉這樣的搭配,精油已經成為我日常不可或缺得好物!而精油還可以發展在保養健康、美容護膚等,所以能從這麼久以前發展到現在還在使用一定有它的好!

  7. 黃星霖 says:

    原來精油有這樣的歷史,以前都不曉得。精油滲透入人體內,使得身心靈得到舒緩,感謝有機香氛的推廣與分享。

  8. 黃羿穎 says:

    原來原始的精油使用可能是4000多年前的古代美索不達米亞人,印第安人和中國人開始的。
    而且芳香療法有多從功效~二寶媽的我總是身心累,要來試看看芳香療法的奇妙功用囉!

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