蒸臉時，使用精油提升效果
忙碌的生活節奏，容易讓很皮膚粗糙，尤其是上班族天天對著電腦忙碌工作，常常讓氣色看起來泛黃沒有光澤。這時不妨下班後在家嘗試蒸臉的效果吧！
其實，蒸臉的原理就是利用熱水蒸氣，將臉部的毛孔打開、流汗，有助於清潔與促進循環的效果還可以放鬆面部肌肉與神經！在家裡也可以輕鬆做！
蒸臉的好處
蒸臉是種呵護皮膚和去除角質的簡易方法。此外，它既簡單又實惠。只需要準備一盆熱水和一條毛巾就足夠。
蒸不僅是為了放鬆。它還為身體帶來很多好處。以下介紹蒸臉的優點：
- 蒸汽讓毛孔擴張並清除累積的髒汙。還可以軟化黑頭，使您更容易去除黑頭粉刺。它還會釋放出可能堵塞毛孔的雜質，從而減少痤瘡的形成。
- 蒸汽促進排汗。因此，它通過擴張血管來增加血液循環。血液的適當循環會促進膠原蛋白產生，從而使您的皮膚更緊緻。
- 皮膚的皮脂腺會產生油脂，潤滑皮膚和頭髮。但是，皮膚表面殘留過多皮脂，很容易引起痤瘡。而蒸臉有助於釋放臉部皮脂。
- 蒸汽可滋潤皮膚，並有助於促進天然油脂的產生。
- 蒸臉後使用戶乎保養品可以加速肌膚的吸收與吸收效果。
- 如果您有鼻竇方面的問題，可以嘗試進行面部蒸療。它有助於緩解鼻竇堵塞帶來的頭痛或問題。
蒸臉方法
蒸臉的步驟及方法非常簡單，只需要用毛巾蓋住頭，確保毛巾能夠覆蓋到臉盆的四周。適時地抬起頭來呼吸，但是至少要在毛巾覆蓋下保持5分鐘，注意要閉上眼睛。
蒸臉時，使用精油提升效果
很多人不知道，蒸臉時還可以搭配合適的精油滴在水面上，提升整體的效果，為肌膚帶來不同的幫助！
蒸臉對不同膚質也有著不同的助益，根據膚質狀況來搭配精油，才能發揮事半功倍的功效。蒸臉後，可使用純露噴灑臉部舒緩鎮定，凝膠保濕。如果皮膚有傷口、敏感、發炎或曬傷等情形，或者氣喘患者就不建議使用精油蒸臉護膚！
介紹一些非常適合搭配蒸臉的最佳精油：
- 想要舒緩皮膚，可以嘗試 薰衣草精油。
- 清爽呼吸，可以使用薄荷或尤加利精油。
- 玫瑰精油最適合乾燥，敏感的皮膚。
- 最後當然您也可以根據需要混合精油並打造您自己的個人配方。
蒸臉的精油選擇推薦：
一般膚質
很少長痘痘，也不易乾燥脫皮，這種不太有狀況的膚質，建議使用：甜茴香、薰衣草、檸檬、德國洋甘菊、玫瑰天竺葵。
乾性膚質
皮膚質地非常緊密細緻，洗臉後容易出現緊繃，或者易有脫皮現象並容易產生細紋。建議使用：玫瑰、玫瑰草、德國洋甘菊、芳樟葉、薰衣草、橙花、檀香。
油性膚質
容易泛油光，毛孔粗大，黑頭粉刺及面皰特多者。建議使用：快樂鼠尾草、杜松莓、葡萄柚、佛手柑、雪松、乳香、玫瑰天竺葵、迷迭香。
油乾混合型膚質
臉上容易形成油性的T字部位，但是眼睛四周，兩頰和頸部又屬於乾性膚質。建議使用：乳香、玫瑰天竺葵、薰衣草、玫瑰。蒸臉後，可用乳霜於乾性膚質區域做重點式點擦。
敏感膚質
敏感膚質有可能是油性、乾性或其他都有可能，因為接觸到刺激性的清潔用品或化妝品而造成肌膚過敏。敏感性肌膚建議使用的精油濃度要相當低，德國洋甘菊、薰衣草、橙花、玫瑰。
用精油搭配蒸臉
要在家進行進階的精油蒸臉其實也非常簡單。您一樣只需要一個臉盆，熱水和一條毛巾，以及適合您的精油即可。
首先，準備一個能耐高溫的臉盆。在臉盆內加沸水。然後，添加您選擇的精油。不必滴入太多，3-5滴就非常足夠了。
為確保蒸汽直接接觸面部，請在頭上蓋一條毛巾。可以用浴巾蓋住你的頭和臉盆。將您的臉對準臉盆上方約30-50公分處。請注意如果臉太靠近，可能會被蒸汽燙傷。
蒸臉時間大約五到十分鐘最佳。過程中請保持放鬆,，正常呼吸，享受過程。
蒸完後，可以將溫水灑在臉上。把臉擦乾後就可以進行日常的肌膚保養。
使用精油最佳的方式
精油擴香儀是擴散精油的最有效的工具。精油擴香儀全程不使用水，所以擴香精油時，精油的純淨氣味是未稀釋的。許多睡眠不足的人對光線非常敏感，因此搭配觸控按鈕的有機香氛擴香儀能夠讓您自由關閉光線。
維基百科：精油
沒蒸臉過😂下次可以來試試看
好的擴香儀就在這裡
很特別，可以用各種不同的精油來蒸臉
蒸臉對不同膚質也有著不同的助益，根據膚質狀況來搭配精油，才能發揮事半功倍的功效，有機會可以嘗試看看
多了精油，蒸臉不會那麼單調，不錯
針對不同膚質搭配不同的精油真的很棒
蒸臉感覺超級舒服的~~
從來不知道蒸臉時還可以搭配合適的精油使用，能藉由添加精油蒸臉來改善皮膚，好棒的保養方法，一定來試看看
謝謝分享，讓我認識到蒸臉也可以透過精油讓肌膚更好，是最天然無害的保養方式
針對不同的膚質狀況來搭配適合的精油蒸臉，感覺皮膚每個不同的時期都可以受到照顧跟保養，精油真的是生活升不可或缺的啊～
竟然可以用精油蒸臉！ 從沒想過
用薰衣草精油搭配蒸臉希望膚質變好
蒸氣可以促進排汗，它通過擴張血管來增加血液循環。血液的適當循環會促進膠原蛋白產生，從而使皮膚更緊緻,在加上使用精油效果更加的明顯,感覺很不錯,很棒的文章分享
我從這篇文章學習到了很棒的資訊，蒸臉是可加上精油增加不同功效，真的是很實用的資訊！
選擇自己喜愛的精油蒸臉，除了可放鬆身心之外，還能保養。
忙碌的生活，用精油蒸臉讓自己可以在放鬆與香氛間找到美好的和諧，為自己忙碌的日子增添一點小確幸。
選擇自己喜愛的精油蒸臉，除了可放鬆身心之外，還能保養。超棒的！！
很實用的文章 👍
原來精油還能用來蒸臉
今天才知道
我馬上來試看看
感謝分享
本篇介紹了不同膚質適用的精油，對精油新手來說，是很實用的資訊。😊
蒸臉器加水後，同樣的滴入幾滴薰衣草精油，然後蒸臉，可以讓蒸臉器清潔皮膚的效果更加強勁、明顯，達到深層清潔毛孔、疏通皮脂的作用。
原來精油的優點好處如此的多。以前都不知道，感謝每週每月的分享！
過幾天休假，就來試試看
蒸臉是一種對皮膚有顯著滋養效果的美容手法，可以加速皮膚內的血循流速，加快新陳代謝。
精油蒸臉~全新體驗~不同精油不同感受~讚啦!
原來用精油可以幫助子宮內膜異位症，這篇文是很棒的資訊
原來精油可以蒸臉！下次試試看🤔
謝謝分享，精油真的好處好多，希望抽到我😂
哇第一次知道蒸臉這個東西，感謝分享長知識了
要是家裡有這東西~也好想天天蒸一下
曾經嘗試過類似的方式護膚，感覺很舒服，毛孔感覺都被打開深層清潔過了！會想購買！商品解釋得很詳細！謝謝🙏
精油可以蒸臉！也可以隨時不同香味做選擇，讓蒸臉時更放鬆
因為這裡，讓我更認識精油的好💕
精油蒸臉，平常在家也是這樣操作唷
希望可以抽中一組。
這篇讓我知道用精油來蒸臉，感覺很方便舒服，可以來試試~
謝謝小編，圖解超清楚的，看了文章覺得蒸臉超方便，比泡腳還容易
沒試過
下次來試試看👍
蒸臉沒有試過，感覺蒸完臉會變得白拋拋幼咪咪🥰
對精油有新的認知
原來精油蒸臉的好處這麼多，有機會一定要試試!
擴香儀讚讚 好用
一次次發現精油好處，下次也來試試用精油來蒸臉~
原來精油還可以用來蒸臉!!! 下次也要試試
感覺蒸完臉超香
省香水XDDD
感覺很棒～可以試試看～
好想蒸看看~