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夏天你需要這些精油

為什麼夏天更需要精油?

炎熱季節容易帶來汗水、黏膩、蚊蟲干擾與空氣悶熱等困擾,而精油不只是香味的代名詞,更是氣味氛圍管理的利器

  • 🌿 透過清爽氣味帶來空間感的清新感

  • 🌸 幫助調節心情,緩解夏季情緒波動

  • 🌀 融入生活細節,提升生活儀式感與質感

  • ☀ 結合天然植物成分,讓夏日生活更自然無負擔

精油不治病,但它讓我們的生活變得更有香氣、更有趣,進而更放鬆。


夏天必備的8款精油推薦

1. 薄荷精油(Peppermint)

  • 氣味:清涼辛香,帶有明顯薄荷特徵

  • 應用建議:擴香或製作清爽身體噴霧

  • 氛圍感受:為悶熱空間注入一絲涼風

2. 檸檬精油(Lemon)

  • 氣味:酸甜清新,帶有陽光氣息

  • 應用建議:空間擴香、廚房除味

  • 氛圍感受:清爽提振,讓心情也明亮起來

3. 茶樹精油(Tea Tree)

  • 氣味:草本帶木質,略帶藥草氣息

  • 應用建議:DIY噴霧、隨身保潔產品

  • 氛圍感受:自然純淨感,營造清爽環境

4. 尤加利精油(Eucalyptus)

  • 氣味:草本清新,帶點涼感

  • 應用建議:居家空間擴香,提升空氣清新度

  • 氛圍感受:如清晨林間漫步的涼意

5. 甜橙精油(Sweet Orange)

  • 氣味:甜美果香,活潑開朗

  • 應用建議:家庭擴香、提升早晨活力

  • 氛圍感受:充滿陽光般的正能量

6. 薰衣草精油(Lavender)

  • 氣味:柔和花香,夏夜好夥伴

  • 應用建議:睡前使用、冷氣房空間擴香

  • 氛圍感受:舒緩沉靜,放鬆夏夜情緒

7. 檸檬香茅精油(Lemongrass)

  • 氣味:清新草本,帶有檸檬氣息

  • 應用建議:室外活動防蟲香氛噴霧

  • 氛圍感受:戶外自然感滿滿

8. 佛手柑精油(Bergamot)

  • 氣味:清新果香,溫柔雅致

  • 應用建議:混合薰衣草精油作夜間香氛油

  • 氛圍感受:帶來愉悅與安定的感受

如果上述精油不適合您或者不喜歡,有機香氛Organic Aromas也有其他豐富的精油,例如:


  • 香茅精油

夏季精油生活提案:你不能錯過的5大應用

1. 擴香儀清新空間

配方建議:薄荷2滴+檸檬3滴+尤加利2滴
讓悶熱的房間瞬間變成夏日森林,適合客廳、辦公室使用。


2. 隨身沁涼噴霧 DIY

材料

  • 薄荷精油3滴

  • 茶樹精油2滴

  • 檸檬香茅精油2滴

  • 酒精 10ml

  • 蘆薈純露或礦泉水 40ml

  • 隨身噴霧瓶50ml

使用方式:隨時噴灑於手部、頸部、衣物外側,出門旅行或通勤超方便!


3. 冰涼腳部按摩油

配方建議:荷荷芭油10ml+薄荷精油2滴+茶樹1滴
適合在下班後或運動後,輕輕按摩雙腳,享受放鬆與清涼。


4. 芳香冷氣出風口小物

將3-5滴精油滴在棉花球上,放進冷氣出風口的空氣過濾盒旁邊,讓整個空間瀰漫天然香氣,不需插電也能持續釋放氣味。


5. 夏夜沐浴時的香氣儀式

在洗澡時,在洗澡水或沐浴球上滴入2滴薰衣草精油與1滴佛手柑精油,打造充滿香氛的沐浴時光,特別適合在冷氣房中舒緩情緒。

夏日精油應用小提醒

  1. 柑橘類精油日間避免曬太陽後直接塗抹皮膚,建議晚上使用或避免直接曝曬。

  2. 敏感膚質請先局部測試,或以1%以下濃度稀釋使用。

  3. 保存精油要避光、避高溫,夏天尤其注意存放環境。

  4. 若製作噴霧產品,盡量兩週內用完,保持新鮮。

結語:夏日香氣,是生活裡最愉悅的陪伴

夏天,是香氣最容易發揮魔法的季節。它不需過多言語,卻能潛移默化地改變一個人的心情、一個空間的氛圍,甚至是一段午後的溫柔時光。精油不只是香氣的來源,它是一場場生活的儀式,是讓你與自己更靠近的契機。

這個夏天,就讓這些來自大自然的精油,陪你一起清新每一天,香氣入心,感受生活的小確幸。

維基百科:精油

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72 評論

  1. 夏天超容易被蚊蟲叮咬,使用薰衣草精油來緩和發癢處真的很有效,不傷身體純天然成分,對小孩很好

  2. 中暑、頭暈腦漲、被蚊蟲追著跑、痘痘茂盛這些都是我會遇到的問題,真的是收穫很多。

  3. 使用過薰衣草真的非常棒萬能,伊蘭伊蘭聞起來非常舒服,很感謝Organic Aromas的分享~

  4. 酸性體質的我,很容易被蚊蟲叮咬,擦藥膏又怕有化學成分,能用薰衣草精油來代替藥膏,超棒的方法,也不再害怕寶貝會不小心誤食到藥膏

  5. 我喜歡薰衣草幫助睡眠 止血效果超棒的,迷迭香薰香可以提振精神,集中注意力

  6. 薰衣草、迷迭香和依蘭依蘭精油不僅味道好聞,功用也很多,單獨使用或和其他精油調和都非常適合,可以說是入門款必備精油!

  7. 這回介紹的精油,我個人都有在使用,很喜歡每次的詳情介紹都能更一進一步的了解它的功能

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