精油

使用精油幫助皮膚的最佳方法是局部塗抹使用，但是所有塗抹於皮膚上的精油都需要事先稀釋。混合易於吸收和滋養的基底油（例如：椰子油，荷荷巴油或葡萄籽油）。單獨使用的精油可能具有刺激性，使皮膚紅腫或是過敏。

有些人或許覺得陌生，但是進入更年期，也代表人生進入另一個階段。女性不但要面對生理上的變化，心理上也需要適應，有些女性進入更年期，身體會因為荷爾蒙量減少身體出現一些症狀，怎麽克服更年期的不適，跟大家介紹更年期症狀芳香療法，讓精油陪伴女性較舒適的走過更年期~

眾所周知，精油對於人體和生活都有極大的幫助，從幫助頭痛、胃痛和牙痛到催情、殺菌……眾多功效！有許多種類的精油會對您的身體健康和心理健康產生各種影響，實際上精油真的可以用於幫助人體抵抗疾病。

乾淨整潔的環境是人人都在追求的。可是您家中使用的清潔劑健康嗎？對環境有沒有傷害？據統計資料市面上販售的清潔劑中，真正純天然的產品不到5%。其實利用精油自己製作天然的家用清潔劑非常簡單，還可以讓您的生活健康又環保。

使用精油的方式有非常多種，但是最有效率又最方便簡單的，莫過於搭配精油擴香儀方式了。讓有機香氛Organic Aromas向您介紹７種人氣的複方精油，如果厭倦了單一香氣的精油粉絲們，不妨來體驗看看！

人們有時會將香精與精油混為一談，但是兩者之間存在巨大的差異。儘管兩種類型的油都可以用於清淨空氣與芳香，但是它們的內含物及化學成分卻有很大的不同。使用香精可能會無法達到您預期的香氣與功效，不僅會浪費您的時間，而且會浪費您的金錢。

用熱毛巾熱敷在肌肉緊繃的部位，或是泡熱水澡都可以促進血液循環，減輕緊繃感。可以嘗試精油對身體帶來的幫助，無論是在混合基底油稀釋後用於按摩，還是搭配精油擴香儀吸入精油香氣。

根據美國摩內爾化學香氣中心（Monell Chemical Senses Center）研究指出，消費者如果身處宜人氣味的環境，像是充滿咖啡香或精油香氣的空間，不但心情會變好，也可能讓他們的行為舉 止更迷人，甚至出現利他的友善表現。